ネイルオイルは1日何回がベスト？自爪育成におすすめの回数と塗るタイミング
こんにちは
『ネイルケアと自爪育成』が得意なネイルサロン
toto nailの店長のトトです
「ネイルオイルって1日何回塗ればいいですか？」
自爪育成を始めたお客様から
とてもよくいただく質問です。
結論からお伝えすると
手を洗うたびに塗るのが理想と言われていますが
実際は・・・
家事や育児・お仕事がありなかなか難しいと思います。
そこで当店では
**無理なく続けやすい回数として「1日3回」**
をおすすめしています。
今回の記事では
✔︎家事や育児で爪先がボロボロの方
✔︎自己流のケアに限界を感じている方
✔︎周囲と自分の爪を比べて汚いと落ち込んでいる方へ
おすすめのネイルオイルの塗り方をお伝えしています
目次
ネイルオイルを塗るおすすめのタイミング
① 朝（外出前）
手を使う機会が多く乾燥しやすい日中に備えて保湿します。
② 手洗いや水仕事のあと
水に触れたあとに塗ると、乾燥を防ぎやすくなります。
③ 寝る前
寝ている間は手を使わないため、オイルがしっかり浸透しやすい時間です。
ネイルオイルの使用量はどのくらい？
ネイルオイルは、指1本につき1滴程度でOKです。
たくさん使うよりも、
こまめに塗ることの方が大切です。
ネイルオイルを塗る場所
塗るときは、次の3か所になじませてください。
1.爪の根元
これから生えてくる
爪の土台に栄養を与えるイメージです
2.爪の脇（サイド）
乾燥しやすくささくれが出来やすいので
保湿することで防ぐことが出来ます
3.爪の裏側
爪のピンクの部分（ハイポニキウム）が乾燥から守られ
伸びやすい環境になるので自爪育成に効果的です
この3か所をしっかり保湿することで、
爪のピンクの部分の成長をサポートすることができます。
ネイルオイルの塗り方はYouTubeでも解説しています
ネイルオイルの詳しい塗り方は
YouTubeでも解説しています。
実際の塗り方を見たい方は、
ぜひ動画も参考にしてみてくださいにゃ
まとめ
①ネイルオイルを塗る回数は最低３回（増やすのは何回増やしてもOK）
②指１本に１滴程度でOK
③爪の横・根本・裏側の三箇所に塗る
④伸びる前にメンテする
なおみ
この４つを試してみるだけで
爪のピンク部分が成長する手助けになるので
是非やってみて頂けると嬉しいです
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